🔸 Nel meraviglioso scenario della Tenuta Bellavista Insuese, sulle rive del Lago Alberto, venerdì scorso, si è tenuto il primo incontro di “Forest Bathing” che ha visto come ospite speciale l’associazione “Horti Pisani Garden Club”.
by Laura Petreccia – Vito Capogna
âť“ Ma cos’è il Forest Bathing? “Si tratta di una pratica preziosa – spiegano gli organizzatori dell’evento – un invito a rinnovare il nostro approccio alla natura che, per usare le parole di Eraclito, ci permette di lasciare “il Sofon, la mente che apprende per lasciarsi andare alla vera Sophia, dove il corpo esperisce”.
🌳 Un invito all’empirismo radicale attraverso camminate consapevoli nel bosco, l’attivazione dei sensi, dialoghi con oggetti in natura, respirazione, benessere corporeo, narrazioni, poesia. Con la consapevolezza che stare bene non vuol solo dire assenza di dolore, ma vuol dire recuperare una dimensione perduta di unità con l’elemento naturale.
🗣️ “Siamo molto orgogliosi di aver ospitato questa prima edizione dell’evento, sperando che ancora molte altre se ne potranno tenere in futuro”, ha detto Sabina Vitarelli per la Tenuta Bellavista Insuese: l’azienda ha offerto ai presenti una merenda a base di biscotti, pane e marmellata, tutto prodotto in azienda a base di ingredienti biologici. La giornata è stata allietata dalle poesie declamate da Vittorio della scuola di Teatro Vertigo di Livorno.
🧔🏼‍♀️ Grande soddisfazione è stata espressa anche dalla dott.ssa Barbara Baudissard, cuore pulsante dell’iniziativa, imprenditrice e Change Management Consultant, consulente strategico nelle azioni di Change organizzativo e collaboratrice di prestigiose riviste tra cui YOU, Luxgallery e Milano Finanza.
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